한국인 2명중 1명은 다이어트중. 저도 합니다.
안녕하세요. 제이사서입니다. 한국인 2명중 1명은 다이어트를 하고있다고 하던가요? 저도… 제 몸을 생각해서 운동과 다이어트를 본격적으로 시작하려고 합니다. 그 제가 1년 전쯤 집에서 홈트한다고 닌텐도 복싱 리듬게임을 다운받았는데요. 엄청 열심히 매일매일 30분 ~ 1시간씩 했고… 나약한 제몸이 버티지 못하고 손목 건초염 생겼습니다. 아마 평소에도 컴퓨터로 일 하고, 쉴때고 컴퓨터하고, 자기전에도 핸드폰 본다고 손목을 많이 쓰다보니 복합적으로 일이 터진거지.. 복싱게임 때문인건 아닌것 같아요. 아무튼 염증 치료는 잘되었지만 그래도 가끔 여전히 뻐끈함이 느껴집니다. 그래서 최근에 좀더 큰 병원가서 엑스레이를 다시 찍었는데 큰 문제는 없고… 손목뼈가 너무 얇고, 근육이 없다고 운동하라고 하더군요. 운동하면 안..
일상글
2023. 6. 22. 11:00
